Ligue régionale de tennis de table

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Programme Ping Santé

 Montpellier Tennis de Table

Le programme proprement dit est détaillé dans la publication d'un Manuel Ping Forme et Santé constitué de 44 pages.

Vous pouvez télécharger celui-ci pour le lire tranquillement sous format PDF en cliquant sur les deux parties qui le composent :

Manuel PFS - Partie 1

Manuel PFS - Partie 2

Ce dossier fait mention d'un grand nombre de fiches élaborées, d'une part pour évaluer l'état de forme physique et le niveau pongiste des publics considérés (18 fiches EVALFORME et 32 fiches EVALPING rédigées), d'autre part pour proposer à ceux-ci des exercices progressifs en relation avec le croisement des paramètres entre état de forme physique et niveau pongiste évalués (150 fiches EXERPING).

Le nombre et la complexité de la mise au point de telles fiches et de leur interprétation fera mieux comprendre pourquoi une formation spécifique semble nécessaire à l'obtention d'une certaine compétence dans ce domaine, d'autant plus délicate que la santé des usagers ne tolèrera aucune erreur qui pourrait s'avérer fatale.

Ce préliminaire évacué, abordons donc à présent le contenu détaillé des tests d'évaluation mis en œuvre : il n'est bien entendu pas question de les passer tous en revue, mais de donner une idée de leur organisation avec quelques exemples concrets...

Questionnaire préalable à la passation des tests d'évaluation

Il est essentiel de s'assurer AVANT le passage des tests d'évaluation, que la santé des usagers le permette. Si tel n'était pas le cas, un certificat médical préalable s'impose. Le questionnaire préalable Q-AAP doit donc, par sûreté, ne comporter que des réponses négatives pour autoriser le sujet à participer aux tests d'évaluation physique.

Le questionnaire sur le niveau pongiste permettra d'orienter le sujet vers les tests EVAL'PING pour les débutants ou pour les pratiquants.

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Méthodologie de passage des tests EVALFORME

Cette fiche résume le fonctionnement à adopter en présence d'un groupe plus ou moins nombreux, le matériel nécessaire pour chaque test et sa durée estimée. Bien évidemment, si l'on souhaite écourter la durée totale des tests à passer, il est rationnel de mettre en place préalablement le matériel et d'expliquer le fonctionnement de chacun des ateliers au groupe entier. Ainsi, la plupart des sujets pourront travailler en binôme, chacun remplissant la fiche de mesure de son partenaire pendant son passage.  

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Exemple de fiche de test EVALFORME

Chaque fiche de test EVALFORME renferme les informations suivantes : l'explication de l'utilité du test réalisé, son but, sa durée estimée, le matériel nécessaire, les consignes à respecter pour passer le test, les précautions à prendre, le protocole de mesure du test.

Cette cartouche rédactionnelle est suivie d'un tableau permettant de faire concorder le résultat mesuré du test à l'âge et au sexe de la personne afin de lui attribuer un indice.

La fiche est complétée par une illustration en image de la réalisation du test.

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Méthodologie de passage des tests EVALPING DEBUTANTS

De la même manière que pour les tests EVALPING, la fiche de passation des tests EVALPING permet de résumer l'organisation fonctionnelle ainsi que le matériel nécessaire et la durée estimée de chaque test.

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Exemple de fiche de test EVALPING DEBUTANTS

Une fiche de test EVALPING est élaborée sur le même modèle que les fiches EVALFORME.

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Méthodologie de passage des tests EVALPING PRATIQUANTS

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Exemple de fiche de test EVALPING PRATIQUANTS

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Fiche Signalétique Individuelle d'Evaluation

Les mesures des tests seront ensuite reportés sur un fiche individuelle d'évaluation dont la cartouche supérieure comporte les renseignements pratiques concernant le sujet évalué. Vient ensuite un tableau dans lequel on reporte les résultats des mesures de chaque test, ceux-ci correspondant à un indice qui se colorera automatiquement en vert, jaune ou rouge en fonction du niveau du sujet pour chaque test passé. Pour faciliter encore la lecture du profil d'un sujet, ces indices sont reportés dans un graphique de bas de page permettant de visualiser instantanément les points forts et faibles de chacun. 

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L'évaluation du niveau de forme physique est bien évidemment essentiel à la progression de celle-ci. C'est pourquoi ces tests doivent servir périodiquement afin d'en mesurer l'évolution.

Mais le fait de pratiquer une discipline spécifique régulièrement entraîne obligatoirement une augmentation de l'importance de la mesure des compétences dans ce sport. C'est pourquoi, les tests d'évaluation du niveau pongiste ne doivent pas être considérés comme quantité négligeable car ils reflètent la motivation des sujets à poursuivre leur activité en fonction des progrès mesurés.

Cette première partie de présentation des évaluations (qui seront réalisées trimestriellement), introduit donc logiquement la suite de l'histoire, que vous pourrez retrouver dans l'article suivant :

SÉANCES EXERPING